پزشکی و سلامتیتغذیه و سلامتیسلامتی و زیبایی

فواید تغذیه با شیر مادر در سلامتی کودک

شیر مادر همه چیزهایی را که کودک شما برای رشد نیاز دارد به او می دهد. در اینجا فقط چند مزیت تغذیه با شیر مادر برای کودک و خود مادر ذکر شده است:

  • شیر مادر ممکن است خطر ابتلا به کودک سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را کاهش دهد.
  • آن به نوزاد شما برای مبارزه با عفونت کمک می کند. شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که به محافظت از نوزاد در برابر عوارض گوارشی (گاستروانتریت)، سرماخوردگی، عفونت های قفسه سینه و عفونت گوش کمک می کند.
  • شیر مادر حاوی مواد طبیعی (پروبیوتیک) و باکتری های خوب است که می تواند با التهاب در سیستم گوارشی کودک شما مبارزه کند.
  • این به شما و نوزادتان کمک می کند تا به یکدیگر نزدیک شوید و ممکن است برای جلوگیری از افسردگی پس از زایمان (PND) مفید باشد.
  • این کودک شما را برای طعم های مختلف آماده می کند. بر خلاف ترکیب شیر، عطر و بوی شیر مادر می تواند با توجه به آنچه شما خورده اید تغییر کند، بنابراین ممکن است نوزاد شما هنگام مصرف شیر، کمتر نیاز به خوردن یک غذای سفت داشته باشد.
  • این کار می تواند هنگامی که فرزندتان( دختر) وقتی بزرگتر شود، سلامتی بیشتری برایش به همراه داشته باشد و حتی اگر او خیلی بد غذا بخورد، هنوز هم قادر به شیر دادن به فرزندش می باشد. شیر مادر همچنین می تواند به کودک شما کمک کند تا از بیماری سریع تر بهبود یابد.
  • دادن شیر مادر به نوزاد، هنگامی که او در حدود شش ماه از تولدش گذشته باشد، ممکن است از ابتلا به آلرژی غذایی محافظت کند.
  • حداقل شش ماه تغذیه تنها با شیر مادر می تواند نوزادان را در مقابل لوسمی کودکان محافظت کند.
  • آن می تواند سلامت دراز مدت کودک شما را تضمین کند. نوزادان مبتلا به دیابت ممکن است کمتر به چاقی مبتلا شوند و یا در بزرگشالی مبتلا به دیابت شوند.
  • همانند آنتی بادی هایی که در حال حاضر در شیر مادر هستند، بدن کودک به زودی با یک عفونت مواجه می شود که آنتی بادی های جدید را ایجاد می کند. هنگامی که کودک شما دچار سرماخوردگی می شود، ویروس سرماخوردگی را از مادر می گیرد. سیستم ایمنی بدن شما می تواند کار کند و آنتی بادی ها را برای مبارزه با ویروس تهیه کند. آنتی بادی های شما به شیر شما انتقال می یابند و آماده کمک به کودک شما برای مبارزه با عفونت هستند.
  • اگر به طور انحصاری برای کودکان ​​تغذیه شش ماهه با شیر مادر داشته باشید، ممکن است نوزاد شما در طول سال اول خود از بیماری ها سریع تر بهبود یابد. این ممکن است به شما را در تغذیه با شیر مادر و یا تغییر در تغذیه ترکیبی، انگیزه دهد.
  • تغذیه با شیر مادر همچنین ممکن است خطر ابتلا به خستگی در اوایل کودکی و ایجاد اگزما شدید را کاهش دهد.
  • شیر مادر حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع طولانی مدت است که برای کمک به رشد مغز کودک شما ضروری است.
  • تغذیه با شیر مادر بهترین انتخاب برای شماست. این ممکن است به شما در کاهش وزن کمک کند و آن را از بین ببرد. خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، سرطان پستان و سرطان تخمدان در ادامه زندگی را کاهش می دهد.
  • در کوتاه مدت، تغذیه با شیر مادر می تواند مانع از تخمک گذاری شود، بنابراین ممکن است برای مدتی نیز از دوره های گوناگون در امان باشد.
  • دو مزیت عملی تغذیه با شیر مادر این است که رایگان است و می تواند زندگی را ساده تر

کند. شما نیازی به شستن و استریل کردن بطری ها و کاسه ها یا تهیه بطری نخواهید داشت و شیر شما همواره در دمای مناسب قرار دارد. به محض اینکه کودک شما غذا میخورد، آماده است.

  • علاوه بر این، شما حس واقعی موفقیت را احساس خواهید کرد تا او را در حال رشد و توسعه به لطف مواد غذایی که بدن شما برای او ساخته شده است، مشاهده کند.

 

ورود به کانال تلگرام مجله خبری تا نود

منبع
hellodoctor.ir
برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سه × چهار =

بستن
بستن